En un mundo donde la productividad se valora más que la pausa, descansar se ha vuelto un acto revolucionario. Sin embargo, grandes pensadores a lo largo de la historia nos han recordado que el descanso no es tiempo perdido, sino una parte esencial del equilibrio, la creatividad y el bienestar.
Estas frases célebres nos invitan a reflexionar sobre el valor de hacer una pausa consciente.
"A veces descansar es el acto más productivo que puedes hacer."
— Mark Black
"El descanso no es ociosidad, y tumbarse en la hierba bajo los árboles en un día de verano, escuchando el murmullo del agua o mirando las nubes flotar, no es perder el tiempo."
— John Lubbock
"El tiempo para relajarse es cuando no tienes tiempo para ello."
— Sydney J. Harris
"Dormir no es arte menor: nadie puede hacerlo bien si no lo practica con constancia y estilo."
— Friedrich Nietzsche
"Casi todo volverá a funcionar si lo desenchufas por unos minutos, incluso tú."
— Anne Lamott
"Tomarse un tiempo para descansar es una inversión, no un lujo."
— Robin Sharma
"El descanso es tan vital como el trabajo; sin él, ni el cuerpo ni el espíritu pueden sostenerse."
— Séneca
Imagen: Eugenio Montejo / Pinterest
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