El estudio Virus Watch analiza cuales son los escenarios en los que es más probable contagiarse por COVID-19.

Alguna vez te has sentido relajado inmediatamente después de escuchar el rumor de las hojas de los árboles en un parque o el pacífico sonido del agua en una fuente? Esto tiene una explicación:

Cuando los seres humanos construyen casas y edificios suelen acabar con una parte de la naturaleza. Pero cuando estos sitios quedan abandonados la naturaleza reclama su lugar sin importar el motivo, repoblando a como sea posible dichas construcciones.

La lectura nos permite escapar de las tensiones cotidianas, cierto es; pero cada vez más investigaciones están descubriendo algunos beneficios muy reales para la salud y el bienestar.

Comer en exceso no es solo es un problema de salud, también se une al desperdicio alimentario cuando se toma en cuenta los recursos que se necesitan en la producción.

Amarte a ti mismo no significa ser egoísta. Más bien, es una manera de empoderarte. Cuando te amas también te respetas y construyes una personalidad para ser mejor.

El duelo es un proceso de adaptación emocional que se vive tras cualquier perdida. Es la reacción de la psique ante la perdida de una persona, animal u objeto significativo. Se trata de una reacción principalmente emoci

La importancia del amor de familia para el bienestar emocional no puede ser subestimado. La calidad del amor que una persona experimenta en su núcleo familiar desde la infancia hasta la edad adulta tiene una influencia importante en cómo des

Para evaluar tu semana, los viernes son un excelente día. Sigue estos sencillos pasos para analizar lo que has logrado esta semana y modificar tus tareas o planear nuevas. Cuando hacemos una pausa para ser conscientes de lo que hacemos, somos m&

Para evaluar tu semana, los viernes son un excelente día. Sigue estos sencillos pasos para analizar lo que has logrado esta semana y modificar tus tareas o planear nuevas. Cuando hacemos una pausa para ser conscientes de lo que hacemos, somos m&

Ya sea por estudios o por trabajo, la mente necesita que le demos un descanso si queremos mantener nuestro cerebro sano y funcionando a pleno rendimiento.

Situaciones que nos hacen tener ansiedad, y que en su mayoría nos llenan nuestra mente de pensamientos negativos.

Si bien la pandemia del coronavirus continúa teniendo un impacto masivo en la industria del cine, Hollywood continúa presionando en 2022.

La mayoría de nosotros sabemos que cuando de cuidar nuestro cuerpo se trata, lo hacemos comiendo bien, haciendo ejercicio y comiendo lo suficiente. Pero, ¿cuándo fue la última vez que evaluaste tu bienestar social?

Muchos podrían afirmar que perdieron la motivación, que sus prioridades cambiaron o que fue demasiado difícil. Sin embargo, podría haber otros factores en juego.

Las heridas emocionales de la infancia repercutan en nuestra vida adulta, son una especie de lesión afectiva que nos impide llevar una vida plena. Su huella es tan profunda que incluso nos dificulta las relaciones interpersonales.

Los animales a los que cuidamos son una parte más de la familia que merece protección. Ahora bien, ¿qué riesgo real existe de que un animal infectado por coronavirus pueda contagiar a un humano?

Los gatos son animales independientes pero leales y cariñosos, que a lo largo de la historia han acompañado a los seres humanos como buenas mascotas.

¿La simple idea de pensar en un propósito de Año Nuevo te hace temblar o te da una sensación de esperanza de cambio en el año que comienza?