¿Cuál es el sentido de la vida? El que tú decidas darle

¿Cuál es el sentido de la vida? El que tú decidas darle

Fuente:Sonora Star , 08:24 am
Hoy en día, el concepto de “tienes que amarte a ti mismo” parece estar de moda. Sin embargo, considero que sería más acertado cambiar la frase por: “Tienes que dejar de odiarte”.

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El milagro de la vida. Seguimos aquí

El milagro de la vida. Seguimos aquí

Fuente:emprendices, 08:00 am
Seguimos vivos y estamos acá. Nada de las cosas que nos han pasado nos sacó del paso. Dios ha permitido que estas cosas pasen, y ofrece gratuitamente fortaleza para enfrentar estas adversidades.


sábado 12 de diciembre de 2020



5 prácticas para cultivar la felicidad

5 prácticas para cultivar la felicidad

Fuente:Sonora Star , 09:38 am
Independientemente de cuál sea tu versión de la felicidad, echa un vistazo a estas formas en las que puedes cultivar la felicidad y practícalas siempre que puedas para vivir una vida plena y llena de satisfacción.

No existe el fracaso, solo el aprendizaje

No existe el fracaso, solo el aprendizaje

Fuente:Sonora Star, 09:00 am
El fracaso solo existe ante los ojos de los espectadores. Al final, lo único que importa son las acciones que tomamos para seguir avanzando.

7 métodos efectivos para guiar nuestro pensamiento hacia lo positivo

7 métodos efectivos para guiar nuestro pensamiento hacia lo positivo

Fuente:Sonora Star , 08:00 am
El pensamiento positivo es una acción que es buena tanto para nuestro nivel de motivación como para nuestro bienestar psicológico.


sábado 5 de diciembre de 2020



Reflexión: El confinamiento nos ha hecho apreciar el poder de los abrazos

Reflexión: El confinamiento nos ha hecho apreciar el poder de los abrazos

Fuente:Sonora Star , 09:00 am
Algo ‘mágico’ sucede cuando abrazamos a alguien. Una sensación de calidez invade nuestros cuerpos y corazones, haciéndonos sentir conectados con la otra persona como si fuéramos uno mismo.

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6 Miedos Comunes Que Puede Paralizar Para Conseguir El Éxito

6 Miedos Comunes Que Puede Paralizar Para Conseguir El Éxito

Fuente:EME de mujer , 08:34 am
¿Qué es mejor, paralizarse ante lo que se siente o negarlo para siempre?

¿Cómo celebrar fin de año en plena pandemia de COVID-19? La OPS responde

¿Cómo celebrar fin de año en plena pandemia de COVID-19? La OPS responde

Fuente:Sputnik, 08:00 am
La OPS insta a los Gobiernos a evaluar la situación nacional y tomar medidas pertinentes para que las fiestas de fin de año no terminen en nuevos focos de contagio


sábado 28 de noviembre de 2020



5 pasos para recuperar la inspiración que puedes practicar todos los días

5 pasos para recuperar la inspiración que puedes practicar todos los días

Fuente:Sonora Star , 09:00 am
Un dato que te ayudará a sentirte mejor contigo mismo es que, de acuerdo con estudios, solo el 8% de la población mundial siente que ha alcanzado sus metas.

¿Mala memoria? 3 consejos para mantener tus recuerdos a corto plazo y mejorar tu vida

¿Mala memoria? 3 consejos para mantener tus recuerdos a corto plazo y mejorar tu vida

Fuente:Sonora Star , 08:00 am
Afortunadamente, prevenir la pérdida de memoria es más fácil de lo que se piensa.


sábado 21 de noviembre de 2020



¿Todo es importante? Conoce este sencillo procedimiento para establecer prioridades

¿Todo es importante? Conoce este sencillo procedimiento para establecer prioridades

Fuente:Sonora Star , 08:37 am
En lugar de cansarte al extremo tratando de cumplir todas tus tareas al mismo tiempo, los expertos en gestión de horarios recomiendan abordar los pendientes uno por uno.

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¿Qué te detiene? Conoce los 3 hábitos que podrían estar frenando tu camino hacia el éxito

¿Qué te detiene? Conoce los 3 hábitos que podrían estar frenando tu camino hacia el éxito

Fuente:Sonora Star , 08:08 am
Para cumplir nuestras metas y ser la mejor versión de nosotros mismos, se dice que lo mejor es adoptar buenos hábitos que nos lleven a donde queremos estar.


sábado 14 de noviembre de 2020



¿Por qué el mar es curativo?

¿Por qué el mar es curativo?

Fuente:SONORA STAR, 08:30 am
Ya sea por diversión o por pasar un momento de relajación, las personas que visitan el mar tienen algo con común: admiran su belleza e inmensidad


sábado 7 de noviembre de 2020



¿Cómo tomar la decisión correcta? 9 sencillos hábitos que te ayudarán a lograrlo

¿Cómo tomar la decisión correcta? 9 sencillos hábitos que te ayudarán a lograrlo

Fuente:Sonora Star , 09:00 am
Saber cómo tomar buenas decisiones puede ser la clave para vivir mejor. Y poder saber cómo tomar estas decisiones de manera oportuna podría ahorrarte mucho tiempo y molestias.

Los beneficios de tener un buen sentido del humor

Los beneficios de tener un buen sentido del humor

Fuente:Sonora Star , 09:00 am
Un buen sentido del humor nos conduce a cientos de risas y, a menudo, es un escape muy necesario del estrés de la vida cotidiana. Reír es relajante y te hace sentir tranquilo y feliz.

7 frases que nos recuerdan la importancia de ser pacientes

7 frases que nos recuerdan la importancia de ser pacientes

Fuente:Sonora Star , 08:00 am
La paciencia nos ayuda a soportar los inconvenientes, a ser amables en situaciones poco agradables y a no actuar impulsivamente cuando lo mejor es esperar a que las cosas “caigan por su propio peso”.

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sábado 31 de octubre de 2020



5 consejos para crear hábitos saludables

5 consejos para crear hábitos saludables

Fuente:Sonora Star , 09:25 am
Crear hábitos saludables es una acción fundamental para alcanzar una vida más próspera. El primer paso para lograrlo es tomar la decisión de hacerlo con firmeza y convicción.

Dale un ‘boost’ a tu creatividad con estos 4 sencillos consejos

Dale un ‘boost’ a tu creatividad con estos 4 sencillos consejos

Fuente:Sonora Star , 08:30 am
Cualquiera puede ser creativo siempre y cuando se practique constantemente.

Celebra Este Día De Muertos Sin Salir De Casa Y Recuérdalo Por Siempre

Celebra Este Día De Muertos Sin Salir De Casa Y Recuérdalo Por Siempre

Fuente:EME de mujer , 08:00 am
Aunque este año no es igual a los anteriores, debido a las medidas por la contingencia sanitaria, se puede continuar con las tradiciones celebrando esta festividad en familia y desde casa.


sábado 24 de octubre de 2020



El poder de la persistencia

El poder de la persistencia

Fuente:Sonora Star , 09:00 am
Es como una cuota de mantenimiento que si no pagas a tiempo vas a terminar pidiendo que te la fraccionen o te den facilidades porque definitivamente la ausencia de persistencia cuesta muchísima energía y tiempo.




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