Alguna vez has tenido uno de esos días en los que solo deseas hablar con alguien y que entienda cómo te sientes? ¿O has sentido que tus emociones no son comprendidas por tu pareja, familiares o amigos? Si lo has hecho, entonces quiz&a
Toda situación por difícil que sea te deja una enseñanza positiva si se la quieres ver, si no se la quieres ver aunque te topes y choques con ella no la vas a encontrar
sábado 26 de septiembre de 2020
¿Cómo se puede lograr un balance entre nuestra vida de trabajo y casa? Estos son cinco aspectos importantes que debes tomar en cuenta:
“Hiperfocus” (máximo enfoque); y lo segundo en el “Scatterfocus” (la manera intencional de hacer divagar a la mente).
sábado 19 de septiembre de 2020
Trabaja arduamente y disfrutarás los resultados
Si te levantas sintiéndote pesada, lo mejor es que no te apures en consumir carbohidratos como el almidón presente en el pan
Fracasar no es lo mismo que ser un fracasado
sábado 12 de septiembre de 2020
Aunque muchos se sienten ‘flojos’, quizás no saben que padecen de problemas como depresión, miedo o estrés. Pero, sin duda, la pereza es un comportamiento con motivos psicológicos que debes comprender.
¿Sabes cómo terminan sus semanas los grandes empresarios y personas exitosas? Existen cuatro pasos que puedes tomar para usar aprovechar los viernes al máximo:
Aunque la creatividad puede llegar a manifestarse de manera espontánea en algunas personas, en otros se ha entrenado y perfeccionado mediante un proceso organizado para sacarle el mayor partido a nuestra inteligencia.
sábado 5 de septiembre de 2020
Cuando te tomas el tiempo para aprender y perfeccionar una nueva habilidad, tienes una profunda sensación de confianza y bienestar.
Por supuesto que ningún consejo garantiza el éxito, y ningún asesor haría tal garantía. Entonces, como líder, ¿Cómo saber qué consejo vale la pena escuchar?
Si bien sabemos que esto no sucederá de la noche a la mañana, existen métodos para hacerlo más fácil.
sábado 29 de agosto de 2020
Puedes comenzar a disfrutar los lunes, tomando ventaja de ellos y utilizándolos como un impulso que te ayudará a continuar tu semana con ánimo
sábado 22 de agosto de 2020
La mayoría de personas se resignan a una vida mediocre que no les satisface por ese miedo al éxito, por ese miedo a no arriesgar que les mantiene en su zona de seguridad y en una falsa sensación de control de sus vidas.
sábado 15 de agosto de 2020
Todos podemos convertir los desafíos en triunfos
Sigue estos sencillos pasos para analizar lo que has logrado esta semana y modificar tus tareas o planear nuevas.
sábado 8 de agosto de 2020
Actividades para activar tu domingo y convertirlo en un día de relajación y satisfacción desde la comodidad de tu hogar.
Parte de nuestro bienestar nace de la felicidad, pero ¿qué significa realmente sentirse feliz?