Tips para lograr un sueño reparador en tiempos de crisis

Tips para lograr un sueño reparador en tiempos de crisis

Fuente:EME de mujer , 09:00 am
El estilo de vida que lleva la mayoría de las personas en la actualidad puede originar desequilibrios en todo el organismo.



sábado 1 de agosto de 2020



Entrenamiento de neuronas: 8 ejercicios para fortalecer la mente

Entrenamiento de neuronas: 8 ejercicios para fortalecer la mente

Fuente:Sonora Star , 09:00 am
Para mantenernos ágiles, los expertos recomiendan realizar ejercicios cognitivos, poniendo a prueba nuestra destreza y capacidad de retención de información.


sábado 18 de julio de 2020



La sonrisa tiene un impacto positivo en tu estado de ánimo, afirma la ciencia

La sonrisa tiene un impacto positivo en tu estado de ánimo, afirma la ciencia

Fuente:Sonora Star, 09:30 am
El acto de sonreír activa mensajes neuronales que benefician tu salud y felicidad. Cuando sonríes, se liberan neuropéptidos que trabajan para combatir el estrés.


sábado 4 de julio de 2020





sábado 20 de junio de 2020



12 consejos para mantener tu cerebro joven, según la Universidad de Harvard

12 consejos para mantener tu cerebro joven, según la Universidad de Harvard

Fuente:Sonora Star , 08:00 am
Nuestro cerebro cambia con la edad, y con él nuestra función mental.


sábado 25 de abril de 2020






sábado 18 de abril de 2020





sábado 11 de abril de 2020






sábado 4 de abril de 2020





sábado 28 de marzo de 2020






sábado 21 de marzo de 2020






jueves 19 de marzo de 2020



Preguntas y respuestas importantes acerca del COVID-19

Preguntas y respuestas importantes acerca del COVID-19

Fuente:AGENCIA OCOTE, 04:23 pm
Por Carmen Quintela / La infectóloga Nancy Sandoval responde a preguntas acerca del COVID-19


sábado 30 de noviembre de 2019





sábado 23 de noviembre de 2019



¿Qué Tan Importante Es Una Buena Alimentación Para Ti?

¿Qué Tan Importante Es Una Buena Alimentación Para Ti?

Fuente:EME DE MUJER, 09:00 am
La alimentación debe ser un tema relevante en nuestro día a día, pues llevarla de forma correcta nos ayuda a sentirnos bien y mantener un estado de salud óptimo.

Científicos descubren vínculos entre longevidad y células inmunes

Científicos descubren vínculos entre longevidad y células inmunes

Fuente:HISPAN TV, 08:30 am
Un grupo de científicos descubre que las personas mayores de 110 años han alcanzado la longevidad gracias a altas concentraciones de células T inmunes.


sábado 16 de noviembre de 2019





sábado 9 de noviembre de 2019





sábado 2 de noviembre de 2019







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